30代のための人生論

ワールドカップ、ベスト8を賭けたパラグアイ戦は、0−0のまま終わり、延長戦を経て、PK合戦であと一歩及ばず惜敗した。全般に相手の高い個人技に押され気味であったが、気迫とキーパーの好守で阻み何とか互角に戦った試合だった。

仙台から富田秀雄さん来訪。

30代のための人生論が7月に出る予定。
タイトル:「30歳からの人生リセット術」(創元社)。  不安を抱え、仕事と生活に追い立てられる毎日。「30代、今のままでいいのか?」リセットした自分で明日を生きるためのヒント集。http://www.amazon.co.jp/dp/4422100874/ref
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introduction はじめに 何者でもない自分 答えは、自分の足下にある Chapter 01 generation 世代 いま、30代であることの意味 恵まれない世代が秘めた可能性 人生80年の時代に 30代は「青年期」 スタートはいつでも切れる Chapter 02 individual 個の世界 「公・私・個」のトライアングル 「個」を持つと、勢いが生まれる 「公・私・個」が持つ相乗効果 好きなことを、ただ続ける ライフワークは、変わってもいい テーマを持てば、世界が広がる 「個の時間」を確保する方法 一日の中での「公・私・個」を考える 一週間の中での「公・私・個」を考える Chapter 03 position 立ち位置 若いころは「見えない」 見晴らしがいい位置に行く 2段階上の立場で考える 全体最適を見据えた仕事をする Chapter 04 decision & action 決断と行動 自分が深く関われば、決断できる どちらを選んでも、全力を尽くすだけ 「人に相談しない」という勇気 本気でやる人間は、誰も止められない Chapter 05 passion 情熱 現代のビジネスパーソンの理想像 今に生きる渡辺崋山の教え30 代は怒濤の仕事量をこなせ 死ぬ気で仕事をする Chapter 06 encounter 出会い 旅をすることの効用 異業種交流会を名刺交換の場にしない 外的世界の拡大は、内的世界を深化させる Chapter 07 change 変化 求められることに、応え続ける 転職したければ、転職するな 「四つの自由」で転職を考える Chapter 08 time-management 時間管理 「時間主権」を確立しよう 自分と約束する 時間主権を拡大する方法 Chapter 09 self-development 成長 ビジネスパーソンの勉強の仕方 意義ある資格の取り方 プロの情報にアクセスする ツイッターを使って英語を学ぶ 新聞の価値を見直す 学びにつながる本の読み方 Chapter 10 money お金 貯金よりも自己投資を いつの時代もお金に余裕のある人は少ない 4分の1天引き貯金法 「お金」と「自由」の関係 Chapter 11 condition 健康 自分に「健康」をプレゼントする 体を動かし続ける 「身心一如」の精神 記録に残すことが支えになる Chapter 12 relation 関係 人間関係の悩みにエニアグラム 9つの性格タイプ 自分と相手のタイプを知る エニアグラムでその人のOSがわかる あらゆる関係をつなぐカギ Chapter 13 communication 交流 「コミュニケーションの回路」を開けておく 出世しても、絶対に偉ぶらない 人脈マップをつくる 高め合える友人を持とう 家族を持つことで成長できる 婚活のススメ Chapter 14 style 生き方 「目標設定型」と「積み上げ型」 「才能」より「努力」を重視する 本居宣長に学ぶ継続する力 postscript おわりに